أسباب مشاكل الغدة الدرقية – الغدة الدرقية والزعل
ما هي حالة الغدة الدرقية؟ ما هي أعراضه الشائعة؟ وما هي أسبابه؟ هل يوجد علاج لهذه الحالة؟ أهم المعلومات التي يمكن أن تجدها في المقال:
كسل الغدة الدرقية: الأسباب والأعراض والعلاج
قصور الغدة الدرقية هو مرض يصيب الغدة الدرقية ويؤثر سلبًا على العديد من الوظائف الحيوية في الجسم. والتفاصيل هي على النحو التالي:
ما هو كسل الغدة الدرقية؟
تُعرف أيضًا باسم قصور الغدة الدرقية ، وهي حالة تكون فيها الغدة الدرقية غير قادرة على إنتاج كميات كافية من هرمونات الغدة الدرقية التي يحتاجها الجسم.
الغدة الدرقية هي غدة صغيرة جدًا تقع في منطقة الرقبة ، وتنتج هرمونات مسؤولة عن العديد من الوظائف والوظائف الحيوية في الجسم ، حيث تساعد هذه الهرمونات في تنظيم مستويات الطاقة في الجسم ومعدل ضربات القلب والعديد من الأشياء الأخرى.
أسباب كسل الغدة الدرقية
غالبًا ما تظهر مشاكل قصور الغدة الدرقية نتيجة ضعف عام في جهاز المناعة أو العديد من العوامل والعوامل الأخرى ، من أهمها:
1. ضعف ومشاكل المناعة
قد تتسبب مشاكل المناعة في قيام الجسم بمهاجمة الغدة الدرقية عن طريق الخطأ ، مما يؤدي إلى ضعفها وكسلها ، وخاصة مرض هاشيموتو ، الذي يهاجم الجهاز المناعي بسببه الغدة الدرقية ، والتي تعتبر مرضًا وراثيًا.
2. بعض الأدوية والعلاجات
يمكن لبعض العلاجات التي يخضع لها الشخص أن تسبب خمول الغدة الدرقية ، خاصةً إذا:
الأدوية التي تحتوي على اليود: وهي شائعة الاستخدام لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية.
العلاج الإشعاعي: والذي يستخدم عادة لمحاربة السرطان وخاصة سرطان عنق الرحم والغدد الليمفاوية.
الأدوية المستخدمة لعلاج العديد من الحالات الصحية: مثل أمراض القلب والأمراض العقلية والسرطان والتهاب الكبد سي.
3. استئصال الغدة الدرقية
إذا تم استئصال الغدة الدرقية واستئصالها بالكامل ، فقد يصاب المريض بالحالة بشكل طبيعي نتيجة لحالة الغدة الدرقية.
4. أسباب غير شائعة
العوامل التالية غير الشائعة قد تسبب قصور الغدة الدرقية:
نقص اليود في الجسم.
يولد الطفل بحالة خلقية في الغدة الدرقية الخاملة.
مشاكل الغدة النخامية.
أعراض خمول الغدة الدرقية
وهذه هي أهم الأعراض التي قد تظهر على المريض:
التعب والإرهاق الشديد (التعب).
تورم الوجه؛
إمساك؛
ترقق الشعر وتساقطه.
زيادة الوزن.
جفاف الجلد.
ألم مستمر في المفاصل والعضلات.
فترات دورة غزيرة أو غير منتظمة.
تباطؤ ضربات القلب.
عدم القدرة على تحمل البرد.
كآبة.
مشاكل الخصوبة والإنجاب.
فقدان أو نقص الرغبة الجنسية.
وخز وتنميل في اليدين.
تشخيص خمول الغدة الدرقية
عادة ما يتم تشخيص هذه الحالة بعد خضوع المريض لمجموعة من الإجراءات الطبية والصور والتحليلات التي تشمل:
فحص التاريخ الطبي الكامل للمريض.
اختبارات الدم المختلفة.
فحوصات مستوى الغدة الدرقية.
حيث لا يتم الاعتماد فقط على الأعراض الظاهرة في تشخيص الإصابة ، بل يتم استبعاد بعض الأمراض أولاً والتأكد من أنها ليست السبب الرئيسي وراء الأعراض الظاهرة ، حيث أن الأعراض الظاهرة لا تكفي لإجراء التشخيص.
علاج كسل الغدة الدرقية
بعد الحصول على التشخيص المناسب ، تُستخدم عادةً عدة طرق لعلاج الحالة ، بما في ذلك:
1. العلاج الرئيسي
يُعطى المريض دواء يطابق عمل هرمونات الغدة الدرقية التي لم تعد الغدة قادرة على إنتاجها كما ينبغي ، ويطلب من المريض تناوله عادة على معدة فارغة في الصباح.
في كثير من الحالات ، قد يقوم الطبيب بتعديل جرعات أدوية الغدة الدرقية حسب حالة المريض وتطوره ، حيث يطلب من المريض إجراء الفحوصات كل بضعة أسابيع ، بحيث تستمر عملية تعديل الجرعة حتى الوصول إلى الجرعة المناسبة للمريض.
2. النظام الغذائي
يجب اتباع نظام غذائي معين أثناء علاج الغدة الدرقية لتحسين حالة المريض ، حيث يتم مراعاة القواعد التالية:
تجنب الأطعمة التي تحتوي على اليود أو مكملات اليود إذا كان مريض الغدة الدرقية ناقص النشاط يعاني من مرض هاشيموتو.
نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه والبروتينات الحيوانية والبقوليات وخاصة العدس.
قلل من استهلاك منتجات فول الصويا ، لأنها قد تعيق امتصاص أدوية الغدة الدرقية.
يفضل تناول أدوية الغدة الدرقية بعد أو قبل ساعات من تناول وجبة تحتوي على ألياف غذائية ، لأن الألياف الغذائية قد تعيق امتصاص الدواء.
مضاعفات قصور الغدة الدرقية
إذا لم يخضع المريض المصاب بكسل الغدة الدرقية للعلاج في الوقت المناسب ، فقد يؤدي ذلك إلى ظهور المضاعفات التالية:
فقدان السمع التام.
فقر دم.
ترقق شديد في شعر فروة الرأس والحاجبين.
بحة في الصوت.
مشاكل في ضربات القلب.
تضخم القلب أو فشله التام.
احتباس السوائل حول الرئتين.
بالنسبة للغدة الدرقية والزعل: هل هناك علاقة بينهما؟
الإجهاد والضغط النفسي يؤثران سلباً على صحة الجسم ، فما هي العلاقة بين الغدة الدرقية والقلق؟ الجواب في هذا المقال.
من المعروف أن القلق والتوتر والضغط النفسي مرتبطة بعدة أمراض ومشاكل منها مشاكل الغدة الدرقية ، ولكن ما العلاقة بين الغدة الدرقية والقلق؟ كيف يمكن التخفيف من مشاكل الغدة الدرقية المصاحبة للزال؟
الإجابات هي كما يلي:
قصور الغدة الدرقية والقلق
من الممكن أن يؤثر الضغط النفسي والغضب على عمل الغدة الكظرية المسؤولة عن إفراز هرمونات التوتر والكورتيزول مما يؤدي إلى تفاقم اضطرابات الغدة الدرقية ، حيث يؤدي ذلك إلى انخفاض مستوى ثلاثي يودوثيرونين (T3) ومستوى قد يحدث هرمون الغدة الدرقية (هرمون الغدة الدرقية – T4) ، وهذا يؤدي إلى قصور الغدة الدرقية
تؤثر الحالة النفسية والغضب على عمل جميع هرمونات الجسم ، وبالتالي فقدان التوازن بين هرمونات التوتر والكورتيزول الذي يفرز من الغدة الكظرية مما يؤدي إلى تفاقم اضطرابات الغدة الدرقية.
يزيد الاستعداد الوراثي أيضًا من احتمالية تأثير الغضب على عمل الغدة الدرقية ، في حال كان قصور الغدة الدرقية مرضًا وراثيًا في عائلتك ، فلا تتردد في استشارة الطبيب إذا شعرت بالتعب ، تزداد التغيرات المزاجية في وقت قصير وزيادة الوزن.
في سياق اضطراب الغدة الدرقية والاضطراب ، قد يؤدي القلق والتوتر والتوتر إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض الغدة الدرقية المناعية الذاتية ، مثل التهاب الغدة الدرقية في هاشيموتو.
فرط نشاط الغدة الدرقية والتهيج
لقد ثبت أن الإجهاد البدني والاضطراب الشديد يمكن أن يؤديا إلى حدوث عاصفة شديدة في الغدة الدرقية ، وهي حالة خطيرة تهدد الحياة يمكن أن تحدث في المرضى الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية غير المعالج أو مرض جريفز.
يعتقد الأطباء أن الإجهاد البدني والعقلي ، بما في ذلك الغضب ، يمكن أن يسبب عاصفة الغدة الدرقية ، لأن الغضب يحفز الجسم على إطلاق مستويات عالية من الهرمونات في مجرى الدم.
الأشخاص الذين يعانون بالفعل من فرط نشاط الغدة الدرقية هم أكثر حساسية من غيرهم لهذه الهرمونات ، مثل: الدوبامين (الدوبامين) والأدرينالين (الأدرينالين) ، مما يجعل الجسم في حالة تأهب قصوى ، وبالتالي عاصفة فرط نشاط الغدة الدرقية.
إلى جانب الانزعاج ، قد تنجم عاصفة الغدة الدرقية عن حدث مرهق جسديًا ، مثل: العدوى ، أو النوبة القلبية ، أو الولادة ، أو السكري ، أو حتى بعد الخضوع لعلاجات فرط نشاط الغدة الدرقية مثل الجراحة والعلاج باليود المشع.
أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية
تشمل أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية التي قد تنجم عن الزعل ما يلي:
درجة حرارة عالية
التعرق المفرط.
ضربات قلب سريعة وغير منتظمة.
القلق والعصبية
الشعور بقشعريرة
إسهال
القيء والغثيان.
الهذيان والارتباك.
طرق تخفيف مشاكل الغدة الدرقية المرتبطة بالزعل
من الطبيعي تقليل التوتر والقلق لتجنب العديد من المشاكل والأمراض ، بما في ذلك مشاكل الغدة الدرقية ، لأن هناك علاقة بين الغدة الدرقية والقلق.
يمكن التخفيف من مشاكل الغدة الدرقية المصاحبة للذعر باتباع ما يلي:
1. الراحة والاسترخاء
حتى لمدة 10 دقائق يوميًا ، من المهم أن تفعل أشياء تريحك وتقلل من قلقك. جرب العديد من الأنشطة لمعرفة ما يساعدك على الاسترخاء بشكل صحيح. يمكنك تجربة الرسم أو الكتابة أو القراءة أو قضاء بعض الوقت الهادئ في الخارج.
يمكنك أيضًا تجربة تمارين الاسترخاء ، وأفضلها الصلوات الخمس
2. ممارسة التمارين الرياضية
يمكن أن تساعد الحركة المستمرة والتمارين الرياضية في تقليل احتمالية الآثار الجانبية لاضطرابات الغدة الدرقية ، وكذلك تحسين الحالة المزاجية السيئة ، وانخفاض الطاقة وزيادة الوزن.
يؤدي النشاط البدني أيضًا إلى زيادة المواد الكيميائية في الدماغ المسؤولة عن الشعور بالسعادة ، كما يحسن مستويات هرمونات الجسم ويحسن المزاج ويحارب الغضب.
3. تناول نظام غذائي صحي
من الضروري تناول نظام غذائي صحي يشمل الخضار والفواكه والحبوب الكاملة والدهون الصحية والبروتينات الخالية من الدهون وتجنب السكريات والدهون المشبعة.
يوصى أيضًا بالابتعاد عن أي منتجات يتم بيعها وتسويقها كعلاج لمشاكل الغدة الدرقية دون استشارة أخصائي.
يساعدك تناول الطعام الصحي أيضًا على تحسين صحة جسمك واستعادة طاقة جسمك وتحسين صحتك العقلية.
في النهاية ، قد يكون من الصعب التخلص من التوتر والغضب ، ولكن الحرص على تناول الأطعمة الصحية ، وتناول الفيتامينات والمعادن الضرورية ، والنوم بشكل صحيح ولفترة كافية ، وتجربة تمارين الاسترخاء يمكن أن يساعدك على تحقيق التوازن بين صحتك العامة ، والعقلية. الصحة ، ومشاكل الغدة الدرقية.